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Do escritório aos eventos desportivos, comece a sentar-se confortavelmente onde quer que vá.

Muitas vezes falamos sobre a importância de começar a trabalhar e fazer pausas depois de ficar sentado por muito tempo com a ajuda de mesas de pé e esteiras embaixo da mesa. Mas às vezes ficar sentado por um longo período de tempo é inevitável, seja durante uma longa reunião no trabalho ou em arquibancadas desconfortáveis ​​de um evento esportivo. Para manter suas costas felizes, uma almofada de apoio, como esta almofada donut mais vendida na Amazon, pode ajudar.

A almofada Donut Ergonomic Innovations é uma almofada redonda com firmeza média projetada para ajudar a aliviar a pressão do cóccix e da região lombar enquanto está sentado. Em vez de gastar dinheiro em uma cadeira ergonômica totalmente nova, você pode potencialmente aliviar a dor nas costas simplesmente adicionando esta almofada donut ao seu assento atual. Seu design leve o torna portátil, para que você possa levá-lo para o trabalho, usá-lo no carro ou levá-lo quando viajar.

As almofadas donut funcionam graças a um buraco no centro que levanta o cóccix, para que você não fique sentado contra uma cadeira dura. Este é feito de espuma de poliuretano de alta densidade que pode suportar até 240 libras, vem com capa lavável e fundo antiderrapante, para que você não precise perder tempo reajustando seu travesseiro de maneira desconfortável. É uma solução popular para alívio da dor para clientes que se recuperam de uma cirurgia ou de um evento traumático que induz a dor. Ela ganhou o título de almofada elevatória mais vendida na Amazon e tem mais de 2.000 avaliações cinco estrelas e 12.000 avaliações cinco estrelas.

“Sofri um acidente e quebrei a pélvis, o quadril e o cóccix, e isso ajudou tremendamente”, escreveu um revisor da Amazon. “Consegui sentar no carro sem sentir dor e usar minha cadeira de rodas em casa, evitando a pressão no cóccix.”

As almofadas donuts também são as preferidas das gestantes. Da gravidez ao pós-parto, as almofadas de espuma podem ajudar a aliviar a pressão ao sentar, segundo os revisores.

“No início do segundo trimestre, comecei a sentir um desconforto no cóccix que tornava doloroso passar o dia sentado em uma cadeira de escritório ou mesmo por um curto período de tempo em uma cadeira sem acolchoamento”, compartilhou outro cliente. “Isso salvou meu cóccix imediatamente e nunca vou a lugar nenhum sem ele durante a gravidez. Só preciso de uma sacola/bolsa de trabalho que permita carregá-la indiscretamente!

Se você estiver lidando com dores nas costas ou no cóccix, é importante procurar atendimento médico para resolver a raiz do problema. Mas se você tiver a aprovação do seu médico para experimentar um travesseiro donut para o alívio da dor, este best-seller de US $ 50 é uma ótima opção. A almofada donut ortopédica está disponível no Amazon Prime, então você pode entregá-la na sua porta já amanhã.

Emily Rochotte é redatora freelance e gerente de mídia social que cobre conteúdo sobre estilo de vida, viagens e casamento.

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